إذا كنت ترغب في خفض ضغط الدم المرتفع بصورة طبيعية عليك إدراج بعض الخضراوات في نظامك الغذائي اليومي لأنها فعا
لا يمكن للجسم أن يصنع النحاس بمفرده لذلك فالحاجة ملحة للحصول على هذا المعدن من الأطعمة المختلفة.ومع تقدم
كم مرة تعرضت للإحراج أو شعرت بعدم الثقة في النفس بسبب حب الشباب بالتأكيد كلنا تعرضنا لهذه المواقف
بالتأكيد سمعت عن أهمية تناول أطعمة ومأكولات بعينها كي تحافظ على صحتك وتقوي مناعتك لكن هل تحتوي ثلاجتك على
طريقة التحضير - في قدر واسع، اغلي حوالي 6 أكواب من الماء ، أضيفي 2 ملعقة صغيرة من الملح، ضعي البطاطس واتركيها تطهى على نار متوسطة الى ان تنضج.
الكثير من السيدات تتخلصن من قشر البطاطس، لعدم معرفتها ما تحتويه قشور البطاطس من فوائد صحية
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
